Рубцы и шрамы могут навредить осанке и старить лицо. Рубец образуется из-за роста соединительной ткани, что объясняет его жесткость и плотность. По характеру рубца можно судить о соотношении коллагена и эластина в организме. Рубцы на теле могут сказаться на формировании сколиоза, кифоза, гиперлордоза и проблем с шейным отделом позвоночника. Миофасции стягиваются, растягиваются, закручиваются, а скелет неизбежно следует за этим танцем человеческой мягкой ткани.

Статья о том, какие продукты помогают затормозить молекулярный комплекс TOR, который отвечает за рост клеток и может привести к стрессу эндоплазматической сети и старению. Список продуктов, содержащих ингибиторы mTOR или индукторы аутофагии, которые помогают очищать клетки и замедлять старение. Среди них - грейпфрут, корень женьшеня, белокочанная капуста, жирная рыба и другие.

В этом посте представлены три рецепта: блины на рисовой муке без сахара, варенье из смородины и груши без сахара и миндальное печенье. Все рецепты подходят для здорового питания и замены углеводов на более полезные ингредиенты. Приятного аппетита!

В данной статье рассматриваются причины появления акне и как убрать блоки, которые способствуют застою лимфы и тягучести крови. Дается совет начинать работу с первой и главной диафрагмы и идти по диафрагмам выше, начиная с работы со стопы. Также рассказывается о том, что делать лимфодренажный массаж лица бесполезно и опасно, пока не отработаны основные блоки. В конце статьи даются рекомендации по упражнениям Кегеля и массажу влагалища для высвобождения диафрагмального блока.

Юлия Леночкина представляет свой любимый рецепт сыроедного морковного торта, который готовится легко и просто. В статье также представлена информация о марафоне "14 дней умного сыроедения" и ингредиентах для торта. Кроме того, Юлия дает советы по приготовлению торта и крема. В конце статьи можно найти ссылку на ее сайт, где можно найти все подробности о марафоне и получить много подарков и бонусов.